Postanowiłśmy przetestować ten przepis w zwykłym blenderze i było równie pyszne.
Potrzebujemy:
1/2 sparzonej cytryny ze skórką
3 listki mięty
2 łyżki cukru ,ksylitolu lub miodu
1l przefiltrowanej wody
kostki lodu
Sparzoną cytrynę kroimy na ćwartki i wrzucamy razem z miętą, lodem i cukrem do blendera. Dolewamy 1 szklankę wody i wszystko razem blendujemy. Kiedy wszystkie składniki są rozdrobnione dolewamy pozostałą wodę i mieszamy na najniższych obrotach. Przelewamy przez sitko do dzbanka i cieszymy się pysznym i zdrowym napojem.
Jeśli chcemy wydobyć dodatkowe smaki możemy dodać łyżkę wody różanej. Napój wtedy pięknie pachnie różami , a na języku czujemy delikatny różany aromat.
Polecam
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz